دارچین انبار چربی تان را به آتش میکشد

سلامت

 ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ ﺍﻧﺒﺎﺭ ﭼﺮﺑﯽ ﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺁﺗﺶ ﻣﯽ ﮐﺸﺪ

ﺍﮔﺮﺑﺪﻥ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﺳﻮﺧﺖ ﻭ ﺳﺎﺯ ﭘﺎﯾﯿﻨﯽ ﺑﺎﺷﺪ، ﺑﺪﻥ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﭼﺮﺑﯽ ﺫﺧﯿﺮﻩ ﺷﺪﻩ ﺭﺍ ﺑﺴﻮﺯﺍﻧﺪ، ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻭﺯﻥ ﺁﻧﻬﺎ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﯾﺎﻓﺘﻪ ﯾﺎ ﺑﻪ ﻋﺒﺎﺭﺗﯽ
ﻭﺯﻧﯽ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻧﻤﯽ ﺩﻫﻨﺪ.
ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ ﻓﻘﻂ ﯾﮏ ﺍﺩﻭﯾﻪ ﺧﻮﺵ ﺑﻮ ﻭ ﺧﻮﺷﻤﺰﻩ ﻧﯿﺴﺖ . ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺕ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﺍﺩﻩ ﻛﻪ ﻣﺼﺮﻑ ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ ﺳﻮﺧﺖ ﻭ ﺳﺎﺯ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ.
ﻣﺼﺮﻑ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﯾﮏ ﭼﻬﺎﺭﻡ ﻗﺎﺷﻖ ﭼﺎﯾﺨﻮﺭﯼ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺍﺩﻭﯾﻪ ﺳﻮﺧﺖ ﻭ ﺳﺎﺯ ﺑﺪﻥ ﺭﺍﺗﺎﺑﻴﺴﺖ
 ﺑﺎ ﺭ ﻓﺮﺍﺗﺮ ﺍﺯ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺑﺪﻥ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺑﺪﻥ
ﺍﺟﺎﺯﻩ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ، ﺗﺎ ﭼﺮﺑﯽ ﻭ ﮐﺎﻟﺮﯼ ﻫﺎﯼ ﺫﺧﯿﺮﻩ ﺷﺪﻩ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺳﺮﻋﺖ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻭﻛﺎﺭﺁﻣﺪﯼ ﺑﻬﺘﺮ ﺑﺴﻮﺯﺍﻧﺪ.
ﺩﺭ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺳﻮﺧﺖ ﻭ ﺳﺎﺯ ﺑﺪﻥ ﺑﯿﺸﺘﺮﻣﯽ ﺷﻮﺩ، ﺑﺪﻥ ﺍﯾﻦ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﭘﯿﺪﺍ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺧﻮﺩ ﺍﺯ ﭼﺮﺑﯽ ﺫﺧﯿﺮﻩ ﺷﺪﻩ ﺩﺭﺳﻠﻮﻝ ﻫﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﺪ.
ﭘﺲ ﺗﺎ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺩﺭ ﻏﺬﺍﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺍﺯ ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ. ﺩﺭ ﺿﻤﻦ ﭼﺎﯼ ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻧﮑﻨﯿﺪ، ﺯﯾﺮﺍ ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ ﺭﻣﺰ ﺟﻮﺍﻧﯽ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻣﺼﺮﻑ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺍﻥ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺭﺍ ﺳﺎﻟﻢ ﻭ ﺟﻮﺍﻥ ﻧﮕﻪ ﻣﯽ ﺩﺍﺭﺩ.
ﮐﻠﯿﻪ ﺭﺍ ﮔﺮﻡ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﻭ ﺿﻌﻒ ﮐﻤﺮ ﻭ ﭘﺎﻫﺎ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﻣﯿﺒﺮﺩﺧﺼﻮﺻﺎﺍﻛﺮﺑﺎﻋﺴﻞ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺷﻮﺩ ﻭ ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ ﺭﺍ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻣﯿﮑﻨﺪ.